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SC Janus Challenge 6 – Situps mal anders


Warum einfach, wenn es auch mit angewinkelten Beinen geht? 
Andrea vom SC Janus erklärt euch ganz genau, wie sie sich diese Situp-Variante vorstellt. 
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SC Janus Challenge 6 – Situps mal anders


Warum einfach, wenn es auch mit angewinkelten Beinen geht? 
Andrea vom SC Janus erklärt euch ganz genau, wie sie sich diese Situp-Variante vorstellt. 

 

Hier könnt ihr euch nochmal anhören, wie man Situps mit angewinkelten Beinen korrekt ausführt. 
Mehr queeren Sport gibts auch unter https://www.sc-janus.de/ 

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